CoronaVírus

Aumente sua Imunidade!

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A pesquisadora Rosana Batarelli reuniu diversas informações importantes para o aumento da Imunidade. O Sistema Imunológico é essencial para mantermos a saúde intacta, evitando doenças de qualquer tipo. Veja todas as orientações abaixo. Alimentos Quando fornecemos às células de nosso corpo os nutrientes específicos que elasprecisam, nos tornamos capazes de fazer com que todo nosso […]

CoronaVírus

Coronavírus: O que fazer para se proteger?

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A Dra. Patrícia Caram, trabalha com saúde integrativa na Capital Paulista. Ela fez uma listagem com suplementos ideais para fortalecer o sistema imunológico. Dicas excelentes para incorporar no dia a dia e ficar sempre saudável! Existem alguns suplementos que ajudam a aumentar a nossa imunidade, fazendo com que o nosso organismo fique mais fortalecido para […]

Notícias

Saiba os Benefícios da Caminhada para o Corpo e a Mente

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Conhece os benefícios da caminhada para o corpo e a mente? Essa atividade reúne diversas vantagens para quem deseja praticar exercício físico e não sabe por onde começar. Todos nós desde muito cedo aprendemos a caminhar (é um movimento natural). Por isso mesmo, somos biomecanicamente mais eficientes durante uma caminhada quando comparamos com os movimentos executados em outras […]

Pesquisas

O Azeite Ideal para o Consumo

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A cada dia que passa encontramos mais variedades de azeite expostos nas prateleiras dos supermercados. Que ele faz bem à saúde todos já sabem, porém, quais especificações que devemos nos atentar para consumirmos um azeite de maior qualidade? Quais detalhes farão toda a diferença na hora da sua compra? Mantenha distância dos azeites que tenham estas especificações: Fuja […]