Conhece os benefícios da caminhada para o corpo e a mente? Essa atividade reúne diversas vantagens para quem deseja praticar exercício físico e não sabe por onde começar. Todos nós desde muito cedo aprendemos a caminhar (é um movimento natural). Por isso mesmo, somos biomecanicamente mais eficientes durante uma caminhada quando comparamos com os movimentos executados em outras […]
A cada dia que passa encontramos mais variedades de azeite expostos nas prateleiras dos supermercados. Que ele faz bem à saúde todos já sabem, porém, quais especificações que devemos nos atentar para consumirmos um azeite de maior qualidade? Quais detalhes farão toda a diferença na hora da sua compra? Mantenha distância dos azeites que tenham estas especificações: Fuja […]
Muito se escuta falando que “O Cara”, Jesus vai voltar… Acredite você nesta teoria ou não, te peço para que a tenha como verdade pelo menos até o final dessa matéria. Consegue fazer isto? Chegou o grande dia, ele está entre nós. O percebo distante, daqui, como ele consegue não respeitar tudo que nos foi […]
O enxofre ou MSM é um mineral essencial para que o nosso organismo tenha um bom funcionamento e para que nós possamos obter o prolongamento das nossas vidas. Após inúmeras pesquisas realizadas pelos Associados de Dakila (liderados por Urandir Fernandes Oliveira), foi constatado que o consumo dele melhora a absorção e potencializa todos os […]